Масаж у перекладі з французької звучить як розтирання
Основні переваги масажу
Дана терапевтична методика чинить прямий вплив на поверхневі рецептори людського тіла, а також опосередковано впливає на м'язи та внутрішні органи. Обраний відповідно до стану пацієнта курс терапії стимулює викид у кров активних компонентів, що підвищують імунітет, та сприяє посиленню кровообігу.
Тривалість та інтенсивність процедур прямо залежить від виявленого захворювання та його стадії. Нерідко буває, що вже після кількох сеансів масажу людина почувається набагато краще.
Показання та протипоказання терапії
Лікувальний масаж найчастіше включають в загальнооздоровчу програму з реабілітації пацієнтів, які перенесли тривале хронічне захворювання, та які перенесли фізичні травми – у більшості випадків це проблеми зі спиною.
Хребет – це вельми гостро реагуюча структура людського організму, і тому потребує окремої уваги. Оздоровчий курс допоможе позбутися дискомфорту, відновити функціональність та гнучкість спини. Треба відзначити, що саме у населення, що веде малорухливий спосіб життя, проблеми зі спиною зустрічаються найчастіше.
Здоровим людям масаж рекомендується для покращення самопочуття, релаксації та зміцнення захисних сил організму. Лікувальний масаж рекомендується людям з пониженою стресостійкістю, порушеннями сну, пониженим рівнем обміну речовин.
Резюмуючи, можна сказати, що терапевтичні процедури застосовують при порушенні роботи органів травлення, нервової системи, а також з метою профілактики захворювань опорно-рухового апарату та загального оздоровлення організму. Схема для терапії підбирається індивідуально і залежить від сукупності багатьох факторів.
Масаж можна проводити на будь-яких ділянках тіла. Так, наприклад, в косметології широко використовується масаж обличчя, і навіть існує масаж для лікування прищів. Загальновідомо, що в спортивній медицині є окремі техніки масажу для рук, ніг, живота, суглобів, шиї тощо.
Не рекомендується проводити терапевтичні процедури людям у стадії загострення хронічних захворювань, а також із травмованою зоною шкіри, де передбачається робити процедури.
Методи лікувального масажу
Лікувальний масаж існує у двох напрямках – загальному (вплив на всі тканини та органи людини), та локальному (певна зона впливу). Загальний комплекс терапії включає в себе класичні форми масажної техніки – розтирання, розминання м'язів, вібрацію та погладжування. Цей вид масажу широко використовується медиками в оздоровчих центрах, санаторіях та інших лікувальних установах. Про один із таких спеціалізованих центрів можна прочитати тут.
Треба відзначити, що дана процедура вимагає високої кваліфікації медичного працівника, і тому, перш ніж записуватися на терапевтичні сеанси, краще заздалегідь поцікавитися, наскільки досвідчений масажист, оскільки невірний підхід до лікування може загострити стан і згубно відбитися на здоров'ї в цілому.
В наші дні не перестають вестися дослідження щодо впливу лікувального масажу на організм людини, що дозволяє вводити в цей вид лікування новітні технології та прийоми на основі останніх медичних досліджень.
_