Але з іншого боку – висока вологість і цілорічні високі температури – це рай для всіляких мікроорганізмів та бактерій, через які райський відпочинок може перетворитися на справжнє пекло.
Як не захворіти під час своєї відпустки в Індонезії та на острові Балі? Пропонуємо вам кілька простих порад.
1. По-перше, навіть не думайте вирушати до Індонезії, не оформивши медичного страхування.
2. По-друге, варто не лише запам'ятати, а й постійно застосовувати другу пораду – мийте руки перед їжею.
Під час відпочинку в Індонезії туристи їдять багато. І це не тому, що раптово прокидається апетит, чому сприяє активний відпочинок на Балі. Цьому сприяють і національні страви, відомі далеко за межами країни. Їжте на здоров'я, тільки не забувайте про другу пораду. Причому жодних вологих серветок! Тільки проточна вода з милом!
3. Третя порада – не пийте місцевої води з-під крана. Протягом сотень тисяч років в Індонезії формувалася своя особлива мікрофлора, яка сильно відрізняється від тієї, що звична європейським туристам. Більше того, проточною водою, в якому б фешенебельному готелі ви не були, не варто вмиватися і чистити зуби. Використовуйте лише бутильовану воду, яка продається навіть в аптеках.
4. Четверта порада туристам, які зібралися відпочити на Балі або на інших островах і курортах Індонезії – не мийте фрукти чи овочі водою з-під крана. В Індонезії повно найрізноманітніших свіжих фруктів та овочів, які так і манять кожного туриста. Крім того, вони коштують зовсім не дорого порівняно з цінами нашої країни. Однак сполоснути фрукт водою з-під крана – це все одно, що відпити пару ковтків. І мінімум діарея вам уже забезпечена.
5. Якщо ви маєте труднощі з травленням, не варто вживати все підряд. І вже тим більше не варто наїдатися до відвалу незнайомими стравами. Все потроху, щоб відпустку не довелося коротати на лікарняному ліжку.
6. Усім туристам в Індонезії радимо купувати продукти лише у великих магазинах, а не з рук або на місцевих ринках.
7. Під час відпочинку в Індонезії варто ходити взутим, інакше великий ризик наступити на якусь комаху або тварину.
8. Комарі можуть зіпсувати всю відпустку, і щоб не ходити подряпаним, запасіться фумігаторами.
9. На відпочинок візьміть із собою аптечку, в якій будуть усі звичні вашому організму ліки.
10. Хоча перед відвідуванням Індонезії і немає суворої вимоги робити будь-які щеплення, все ж до інфекціоніста варто піти. Потім ви будете почуватися впевненіше і не боятися кожного павучка.
_