Особливо корисний відпочинок на цьому курорті для дітей. Не випадково педіатри нерідко рекомендують для літнього відпочинку дітей саме Анапу. Тутешній клімат виключно корисний для тих, хто страждає на захворювання дихальних шляхів: ще наші бабусі радили довго кашляючих дітей вивозити до моря та виводити їх рано вранці на берег, щоб дихали чистим морським повітрям.
Медики пояснюють оздоровлюючий ефект морського повітря тим, що він насичений киснем та аерофонами. Вологий морське повітря зволожує та очищає і дихальні шляхи, і носоглотку. Плюс до того в повітрі розчинені дуже дрібні частинки водяного пилу, що містить мінерали, яких організму теж, як правило, не вистачає. Тому має сенс зняти квартиру ближче до моря.
В запиленому та загазованому повітрі міста багато мікробів. Біля моря ж їх практично немає – вітер, що дме з моря на узбережжя, «видуває» всяку інфекцію. Про позитивний вплив сонця та теплого піску на організм малюка й говорити не доводиться.
Тим не менш, збираючи малюка на відпочинок до моря, слід вжити деяких заходів обережності. Якщо дитина алергік, то подорож слід планувати на кінець літа – ранню осінь, коли ще тепло, але вже минула пора цвітіння південної рослинності. Та й літня спека дитині теж не особливо корисна.
В кінці серпня – вересні сонце вже не дуже жарке. Тим не менш, небезпека перегрітися для дитини існує. Тому, виходячи з дому, не забудьте одягнути їй панамку. Брати на курорт «вихідні» костюмчики та платтячка, мабуть, не варто. А от шортиків та маєчок потрібно кілька пар, як і шкарпеток – їх багато не буває. Звісно, варто захопити з собою (втім, можна й купити на місці) креми для дитини, зволожувальні серветки та інші засоби догляду для малюка і для себе. А водоплавні іграшки, м'ячі, матрацики та інше можна взяти напрокат прямо на пляжі.
Зміна обстановки та клімату безсумнівно буде стресом для дитини. Корисно захопити з собою кілька добре знайомих йому речей – улюблену іграшку або улюблену книгу казок.
_